Fin da piccoli è buona abitudine insegnare ai bambini le corrette regole per una buona igiene orale, per assicurare loro un sorriso sano. Non sempre è semplice insegnarle ai ma con qualche trucchetto si può fare in modo che questo momento diventi un gioco divertente da fare soli o insieme a un genitore.   Colgate, brand leader nell’igiene orale, presenta di seguito alcuni consigli … perché il sorriso dei più piccoli è importante.   Spazzolino: È importante avere un ottimo rapporto con l’igiene orale, ma non bisogna “affezionarsi” troppo al proprio spazzolino da denti. Dentisti e igienisti raccomandano di cambiarlo con regolarità: è dimostrato che dopo un periodo di 3 mesi di normale utilizzo, lo spazzolino rimuove la placca da denti e gengive in modo molto meno efficace rispetto a uno spazzolino nuovo. È fondamentale utilizzare lo spazzolino nel modo corretto, bastano solo 120 secondi per un sorriso sano. Per far sì che siano 2 minuti spesi bene, bisogna assicurarsi che i più piccoli spazzolino accuratamente prima la superficie esterna dei denti superiori, poi di quelli inferiori; a questo punto pulire la superficie interna dei denti superiori, per poi passare a quelli inferiori.   Dentifricio: Anche il dentifricio ricopre un ruolo molto importante nell’igiene orale. Bisogna scegliere il prodotto giusto anche in base all’età del bambino. Per bambini da 0 ai 6 anni si consiglia un dentifricio con  un basso contenuto di fluoruro. Fin da piccoli è importante fare lavare i dentini almeno due volte al giorno, basta una piccola quantità di dentifricio giornaliera per una costante protezione dalla carie e dello smalto e  garantire una pulizia ultra soft.   Cibi sani e da evitare: Per prevenire le carie bisogna limitare cibi e bevande ricchi di zuccheri al proprio bambino durante la giornata.  Molti bambini amano le merendine ma lo zucchero in esse contenuto, metabolizzato dai batteri della placca, causa gli attacchi degli acidi sullo smalto. È meglio quindi consumare le merendine dolci durante i pasti principali piuttosto che assumerli fuori dai pasti. Inoltre incoraggiate i più piccoli ad un’alimentazione sana, offrite alternative con un basso contenuto di zucchero, ideali frutta fresca, yogurt e latte o cracker integrali.   Dentista: la visita di controllo dal dentista è molto importante per prevenire i problemi e va effettuata almeno ogni 6 mesi. Come tutti sappiamo il dentista mette sempre un po’ di paura ai più piccoli. Durante la visita rassicurate il vostro bambino spiegando loro che va tutto bene, inoltre fateli giocare con la poltrona come fosse una giostra così che lo studio del dentista non sembri un posto “pauroso”. Regalategli un nuovissimo spazzolino colorato e spiegategli l’uso degli attrezzi del dentista in modo divertente, tutto risulterà più semplice.   Colgate, inoltre, promuove un progetto educativo molto importante nelle scuole d’Italia, “Sorrisi Smaglianti, Futuri Brillanti”, a livello globale ha già raggiunto più di 680 milioni di bambini e le loro famiglie in oltre 80 Paesi, con l’obiettivo di arrivare entro il 2020 a oltre 1 miliardo di bambini in tutto il mondo.   In Italia il progetto “Sorrisi Smaglianti, Futuri Brillanti”, consiste in lezioni di igiene orale gratuite tenute direttamente dai professionisti dell’igiene orale nelle scuole elementari di tutta Italia per insegnare agli alunni l’importanza di un sorriso sano. Nel 2014 il programma ha raggiunto 100.000 bambini e ha coinvolto 900 professionisti Dentali come Ambasciatori del Sorriso.   Inoltre Colgate offre tanti altri contenuti educativi online sul sito www.lemammedelsorriso.it: una sezione dedicata ai più piccoli con videogiochi online e da scaricare e il divertente cartone animato dei Supereroi dei Denti. Per le mamme, inoltre, tanti consigli dal mondo delle mamme blogger su gioco, scuola, sport e tanto altro per regalare un sorriso al proprio bambino ogni giorno.   Tutti i bambini meritano “SORRISI SMAGLIANTI E FUTURI BRILLANTI”